こんにちは、水栓バルブ発祥の地、岐阜県山県市にある浄水器メーカーの水生活製作所です。 この記事を書かせて頂く私自身、ずっとアトピーと向き合ってきました。そして我が娘もアトピーというお肌の悩みを抱えながら小学校に通っています。 そんなアトピーでお悩みの方やアトピーのお子様を持つ方のお悩みが少しでも共有できれば幸いです。
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アトピーっ子って少ないの？
「みんなの肌は白くてキレイでいいよな~。」アトピーっ子はみんな感じた事があるのではないでしょうか。 １５年以上昔は、小学校～高校までの生徒に対するアトピー性皮膚炎の有病率は５.５%と言われていました。（※NPO法人日本アトピー協会通信紙あとぴぃなう123号より抜粋） ２０１５年の小学生の有病率は１４.７%、中学生は９．７%（※以下より抜粋https://allergyportal.jp/wp/wp-content/uploads/2020/04/21074358/epidemiological_investigation_2020.pdf）だそうです。小学生だと30人クラスに４人程アトピーっこがいる計算ですね。そう考えると昔よりは「自分だけアトピーだ」という孤立感は少なくなったのではないでしょうか。
アトピーっ子の傾向
紫外線が人体に及ぼす影響の度合いを分かりやすく示すため赤外線の強さを指標化したものをUV INDEXといいますが、それが高い地域ではアトピー性皮膚炎をもっている小学生が少なかったそうです。また、アトピー性皮膚炎をもっている子どもは、アトピー性皮膚炎がない子どもと比較して、喘息や鼻炎、食物アレルギーなど他のアレルギー疾患をあわせもつことが多く、秋冬生まれ、6か月以上の母乳栄養、乳児期にペットを飼育している、兄弟が少ないなどの特徴があるようです。※以下より抜粋https://allergyportal.jp/wp/wp-content/uploads/2020/04/21074358/epidemiological_investigation_2020.pdf）
私自身、そして娘もかなり当てはまっているなぁという印象です。 そして、次の事に正直驚いたのですが、アトピー性皮膚炎の方の半数以上の人が医療機関に通っていないこともみえてきました。その理由として「ステロイド外用剤を使いたくない。」という方が15％程占め、女性にそう考える人が多いようです。
アトピーっ子の悪化要因
養護教諭と看護師のかたからの聞き取り調査で以下の事がアトピーを誘発・悪化させているのではないかと考えられています。 幼稚園では「水、砂、泥遊び、石鹸、シャンプー、リンス、食べ物、ハウスダスト、ダニ」 小学校では「食べ物、ハウスダスト、動物、発汗、皮膚の乾燥」 中学校では「ストレス、睡眠不足、発汗、肌の乾燥」 高校では「家庭の生活リズム、気力の落ちるとき」 大学では「生活リズムの乱れ、食生活の乱れ（コンビニ弁当やお菓子）、飲酒、喫煙、入浴方法（ボディソープの大量使用、シャワー浴）」 また別の調査では、アトピーの悪化要因として小・中学生共に「汗」が7割を占めています。中学生以降になるとストレスや睡眠不足といった生活習慣が問題となる傾向が強いようです。
アトピーっ子を抱える母親が感じること
中学・高校受験生をもつ母親からの調査によると、86％の方が皮膚アレルギー疾患と痒みが勉学に与える影響があるとしています。そして31.4%の母親が「痒みによってこどもの成績が下がった」と答えています。こういう結果をみると、アトピーとしっかり向き合って少しでも勉学に影響がでないようにしてあげたいという気持ちになりますよね。
親としてアトピーっ子になるができるだろう
中学生以上になると、生活リズムやストレスなどが大きく関わってきますし、自我も確立されてくるので、親が出来ることも限られてきますが、まわりの環境を整えてあげることが良いかと思います。食生活を整えてあげることや、良質な睡眠がとれるように促してあげる、寝具まわりを清潔に整えてあげる、そして肌への負担を減らしてあげる事が親としてやってあげられることになるでしょう。
アトピー経験ママがアトピー娘にしていること
夜中に掻きむしったら保冷剤と保湿剤
夜中「ボリボリ」と娘の掻きむしる音で目が覚める事が多々あります。そんな時は（正直そのまま私は睡眠したい所ですが）痒がる患部に保冷剤をガーゼに包んで当てたりクリームを塗ってあげます。そうすると意外と痒みがひくのか、掻かずに眠っています。
お風呂の湯温は３８度で塩素除去
あまり熱いお風呂に入れると痒みがますので、冬場は少し物足りないですが我が家の設定温度は38度です。また、塩素除去シャワーと塩素除去入浴剤、お肌に負担を与えないボディソープを使っています。良くないものは取り除いてあげて、お肌への負担を減らしてあげたいからです。実際、フィルターを交換すると「ママフィルター交換した？」と娘に聞かれます。私もフィルターを通した湯のまろやかさは体感して分かりますが、娘も分かるみたいです。
毎日色んな香りの入浴剤そしてお風呂でおしゃべり
年齢と性別によって出来る出来ないがあると思いますが、我が家はお風呂でコミュニケーションをとっています。除塩素入浴料おぷろは塩素も除去して香りの種類も色々あるのでお勧めです。香りにはアロマテラピー効果もあるのではないかと思っています。また、お風呂だと自然と話せる雰囲気が出来るので、話したいだけ話していいよといった感じで子供の話を色々と聞きます。話をほじくり返したり詰めたりすると逆にストレスになっちゃうかもしれないので、とにかく穏やかに話は聞きます。
浄水器メーカー開発部アトピー経験ママのアトピーケアオススメグッズ
バブリージョワー2.0
塩素除去入浴料おぷろシリーズ
JOWERsilk switchまわりの人からもよく聞かれますが、最近はお問合せのお電話でもよく聞かれるので、私と娘が実際に使用しているアトピーケアグッズを少し紹介します。
ひとつは塩素除去した水を肌の奥まで届けて、肌の保水力をアップさせるシャワーヘッド「バブリージョワー2.0」です。
塩素除去とマイクロナノバブルを融合することで肌がしっとりするシャワーヘッドに仕上げました。
ふたつめは塩素除去する入浴料おぷろシリーズです。
塩素を除去してくれるのはもちろん、ヒアルロン酸も入っているので、入浴後に肌がとってもしっとりします。また、種類も９種類あるので、気分に合わせて使う事ができてオススメです。新生児の赤ちゃんから使えるので、肌にとっても優しいです。
３つ目はボディソープ。私の選ぶ基準はノンシリコン・無防腐剤・着色料・合成香料無添加かどうかです。おぷろシリーズのボディソープは左記通りである他、塩素から身体を守るビタミンＣやお肌をぷるぷるにしてくれるヒアルロン酸が入っています。 その他、ビデンスピローサの温かいお茶を飲んだり、娘が夜中に掻きむしりすぎるときには、オーガニックの肌に優しい布を腕に巻いて就寝させたりしています。
どんな事でもお問合せ下さい。
アトピーの子どもの事で悩む仲間がなかなかいないのが現実ですよね。 私はただのアトピー経験者でアトピーっ子を持つ母親ですが、もしそんな私でよければどんな事でもおたずね下さい。弊社にはアトピー協会推薦品を取得している製品も複数ございます。その事についてもお気軽にご連絡下さいませ。
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